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兒童蹦床對兒童的好處

日期：2015-07-28 09:38:43 瀏覽量：7228

       千萬不要小看熊孩子的“瘋玩”，孩子就是在玩耍中學(xué)習(xí)和成長的。今天小編就帶各位家長來看看孩子們喜愛的“兒童蹦床”能帶給孩子些什么？
很多孩子都喜歡在教室的蹦床上彈跳，蹦床除了好玩還有很多益處，可以促進(jìn)體能和智力的發(fā)展。美吉姆每間歡動課教室的蹦床，每個學(xué)階的小朋友都可以使用。美吉姆教師會在課堂上指導(dǎo)小朋友和家長如何正確使用蹦床及安全注意事項。
        那么蹦床能給小朋友帶來哪些益處呢？
心血管健康
        蹦床彈跳可加強心臟肌肉。心肺運動可以增強心臟和脈搏跳動，加強主要肌肉來構(gòu)建健康的心血管系統(tǒng)。蹦床彈跳是一項低沖擊運動，可以避免像其他心肺運動或有氧運動對關(guān)節(jié)帶來的過度壓力。
肌肉和關(guān)節(jié)發(fā)育
蹦床能夠加強肌肉力量和拉伸，提高靈活度，加大骨密度和關(guān)節(jié)力量，很好地發(fā)展核心及下肢力量。


加強平衡與協(xié)調(diào)性
      蹦床彈跳幫助小朋友保持重心平衡，因為小朋友在使用蹦床時要時刻與彈力進(jìn)行抗阻。使用蹦床也能促進(jìn)其他活動中的平衡能力。

智力發(fā)育
        蹦床可以促進(jìn)大腦發(fā)育、發(fā)展智力，比如：嘗試一些肢體上較難完成的動作。小朋友不斷發(fā)現(xiàn)蹦床上可以進(jìn)行的新技巧，學(xué)會堅持加強毅力。堅持能夠幫助建立小朋友的自尊，針對能夠獨立使用蹦床的小朋友尤其如此。
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